Vor einiger Zeit kam mir folgender Spruch in den Kopf: "Was wäre, wenn du vor einem halben Jahr gestartet hättest?" Eine gute Frage oder? Was wäre, wenn du vor einem halben Jahr einfach mit dem Sport angefangen hättest? Was wäre, wenn du vor einem halben Jahr angefangen hättest, dich mehr um dich selbst zu kümmern?
Diese Frage ist unzählig erweiterbar und neben dieser Frage habe ich mir den Gedanken gemacht, was ich bis Ende diesen Jahres noch erreichen könnte, immer weiter gesponnen zwischen "welche Challenge könnte ich noch beginnen?", "was möchte ich denn noch für mich machen?" und so weiter habe ich beschlossen, mir einen eigenen Adventskalender zu erstellen. Jedoch keinen mit Schocki oder Pflegeprodukten sondern mit kleinen Übungen für den Körper, der Achtsamkeit und Reflektionsfragen und weiteren Dingen. All diese Dinge habe ich in eine Datei gepackt und möchte diese auch dir zur Verfügung stellen. Kostenfrei. Damit du dir noch eine kleine schöne Adventszeit machen kannst oder falls du es hübsch verpackt verschenken möchtest.
Zu viel vom Inhalt möchte ich tatsächlich nicht verraten.
Den Download stelle ich euch ab dem 24.11. kostenfrei hier zur Verfügung! ♥